每天吃1碗五榖雜糧飯基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。丁斌煌醫師透露表現：，讓皮膚組織固定，且必須年滿20歲才能進行手術。
而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。以下8個簡單的飲食策略按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態飲食的品質和免疫力息息相關益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。丁斌煌大夫：年輕男性在另外一半陪同下來求診。
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好日子加內規 民進黨新北各派系本日組團登記參選拚聲量
第6選區（中和區）11搶6席，有張嘉玲（民進黨）、王如意（民眾黨）、張維倩（民進黨，連）、陳逸展（無）、張志豪（民進黨，連）、陳錦錠（國民黨，連）、邱烽堯（國民黨，連）、李正皓（無）、蔡明璋（新黨）、金瑞龍（國民黨，連）、游輝宂（國民黨，連）；第7選區（永和區）5搶3席，有許昭興（民進黨）、羅文崇（民進黨，連）、陳鴻源（國民黨，連）、連斐璠（國民黨，連）、蕭蒼澤（台灣維新）。
（記者陳志仁攝）圖／民進黨新北市（板橋區）議員戴瑋姍將追求二蟬聯，而該選區共有21人挂號比賽。 （新北市選委會供應）
圖／依據新北市選委會的資料，新北市議員共有129人挂號，而又以第5選區（板橋區）的21人居各選區之冠。 【更多報導】
第3選區（新莊區）18搶7席，有吳香君（時期力量）、鍾宏仁（民進黨，連）、翁震州（民進黨）、黃聖超（國民黨）、何淑峯（民進黨，連）、林秉宥（民進黨）、陳世軒（民眾黨）、何語蓉（小民參政歐巴桑同盟）、蔣根煌（國民黨，連）、郭岱軒（無）、陳聰吉（無）、邱吉均（無）、張志宏（無）、陳科名（無，連）、蔡健棠（國民黨，連）、戴湘儀（國民黨）、許明偉（無）、陳炫銘（無）。
第4選區（三重區、蘆洲區）16搶9席，有王景弘（時期氣力）、黃桂蘭（國民黨，連）、陳啟能（民進黨，連）、彭佳芸（民進黨，連）、李翁月娥（無）、邱婷蔚（民進黨）、顏蔚慈（民進黨）、李余典（民進黨，連）、林鼎超（國民黨）、李倩萍（民進黨，連）、陳宛毓（小民參政歐巴桑聯盟）、陳俊霖（民眾黨）、吳訓孝（國民黨）、董俊良（新黨）、吳建智（無）、王威元（國民黨，連）。
圖／新黨在這次的選戰也不缺席，推出董俊良、蔡明璋、林霈宸3人比賽新北市議員。（記者陳志仁攝）
（新北市選委會提供）圖／根據新北市選委會的資料，新北市議員共有129人挂號。
第5選區（板橋區）21搶9席，有吳達偉（民眾黨）、林國春（國民黨，連）、顏維勲、曾煥嘉（國民黨，連）、黃俊哲（民進黨，連）、李婉鈺（無）、山田摩衣（民進黨）、戴瑋姍（民進黨，連）、黃淑君（民進黨）、石一佑（民進黨）、王淑慧（無，連）、張淑惠（小民參政歐巴桑同盟）、張家維（無）、周勝考（國民黨，連）、劉美芳（國民黨，連）、郭柏成（無）、阮橋本（無）、彭盛韶（時代氣力）、陳玉鳳（中國和平同一黨）、葉元之（國民黨，連）、廖裕德（無黨團結同盟）。
根據新北市選委會的資料，新北市議員有129人登記、比賽66席次，個中國民黨38人、民進黨36人、民眾黨11人、時期力量3人、新黨3人、台灣基進1人、無黨團結同盟4人、小民參政歐巴桑同盟3人、中國和平同一黨1人、台灣維新1人、勞動黨1人，及無黨籍27人；至於烏來區長有5人登記，烏來曲民代表則有14人挂號。
（記者陳志仁／新北報道）九合一大選2日下午5點半截止挂號，新北市選委會暗示，新北市長共有民進黨林佳龍與國民黨侯友宜2人參選，新北市議員則有129人登記，而又以第5選區（板橋區）的21人居各選區之冠；另外，里長則有1685人登記角逐，此中有520個里同額競選。
第9選區（新店區、深坑區、石碇區、坪林區、烏來區）7搶5席，有張凱鈞（民眾黨）、陳乃瑜（民進黨）、陳永福（民進黨，連）、金中玉（無黨聯合聯盟，連）、陳儀君（國民黨，連）、黃心華（國民黨）、劉哲彰（國民黨，連）；第10選區（瑞芳區、平溪區、雙溪區、貢寮區）2搶1席，有林裔綺（民進黨，連）、蕭敬嚴（國民黨）；第11選區（汐止區、金山區、萬里區）6搶4席，有張錦豪（民進黨，連）、周雅玲（民進黨，連）、白珮茹（國民黨，連）、廖先翔（國民黨，連）、彭立信（民眾黨）、黃瑞傳（無）。
新北市議員第1選區（淡水區、三芝區、石門區、八里區）6搶4席，有蔡錦賢（無黨聯合同盟，連）、陳靜儀（民眾黨）、陳偉杰（國民黨，連）、鄭宇恩（民進黨，連）、陳家琪（國民黨）、彭莉惠（民進黨）；第2選區（林口區、五股區、泰山區）8搶4席，有黃琦翔（民眾黨）、賴秋媚（民進黨，連）、李宇翔（民進黨）、蔡淑君（國民黨，連）、陳明義（國民黨，連）、董俊宏（台灣基進）、郭原佑（無）、宋明宗（國民黨，連）。（記者陳志仁攝）
圖／民進黨新北市議員賴秋媚、新人李宇翔與彭莉惠都投入年底議員的選戰，前立委呂孫綾也將幫手輔選。 第12選區（平地原住民）8搶3席，有楊春妹（國民黨，連）、蘇錦雄 Paylang． Caya（民進黨，連）、吳國譽La． Is．Amid（國民黨）、楊曉君（無）、宋雨蓁 Nikar‧ Falong（無，連）、林霈宸（新黨）、藞妏．尼卡兒（無）、達佶祐．卡造Takiyo． Kacaw（民眾黨）；第13選區（山地原居民）4搶1席，楊萬金（無）、馬見Lahuy ．Ipin（無黨團結同盟，連）、林家豪（民眾黨）、何應明（國民黨）。 第8選區（樹林區、鶯歌區、三峽區、土城區）17搶10席，有廖宜琨（民進黨，連）、簡元泰（無）、黃永昌（國民黨，連）、林銘仁（民進黨，連）、林金結（國民黨，連）、張昭隆（民眾黨）、彭一書（民進黨）、陳世榮（無，連）、高乃芸（民進黨）、卓冠廷（民進黨）、曾進益（民進黨）、洪佳君（國民黨，連）、蘇泓欽（無，連）、王正（勞動黨）、江怡臻（國民黨，連）、呂家愷（國民黨）、歐金獅（無）。 圖／國民黨4位新北市議員參選人呂家愷、吳訓孝、黃心華與蕭敬嚴，一同前去新北市選委會挂號參選，並宣布構成「新北4騎士」連線。（呂家愷供應） 勿讓上學的路這麼遠 黃淑君痛批：侯市府團隊忙選舉
圖／身兼無黨聯合聯盟總召的新北市議員蔡錦賢也將追求蟬聯。
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